terça-feira, 17 de fevereiro de 2015

Omolete deliciosa de canela repleta de sabor e amor :) (LOW-CARB)

Hoje decidi publicar o meu pequeno almoço (café da manhã), saudável repleto de sabor e amor, e muito mas muito saudável.

É livre de carboidratos, açucares, adoçantes, é muito saudável de deliciosa, para um pequeno almoço diferente e cheio de paladares.

Para quem gosta de canela como eu, que adoro é uma delicia, e uma forma de começar o dia muitoooo feliz :)

Vamos à receita que é super simples.




Ingredientes:

  • 2 ovos
  • 2 colheres de sopa de natas (creme de leite)
  • 2 colheres de chá de canela
  • 1 colher de manteiga para fritar

Modo de Preparo:

  1. Misture ovos com as natas e a canela. Eu optei por fazer as omeletes numa frigideira pequena, para ficar mais bonito, mas isso fica ao gosto de cada um :)
  2. Fritar as omeletes num pouco de manteiga até ficar bem cozinhado de um lado e do outro.
  3. Colocar as omeletes num prato, juntar queijo fresco a gosto e morango docinhos. No prato que apresento tem metade de um queijo fresco pequeno e um morango cortado ao pedaços. 
  4. Polvilhe com mais canela.... hummmm e delicie-se com este prato super saudável e delicioso :)

sexta-feira, 23 de janeiro de 2015

Delicioso Bolo de Milho com Erva Doce... Hummmmm



INGREDIENTES:

3 ovos inteiros
1 chávena de leite (240ml)
1 chávena de óleo (240ml)
1 lata de milho doce
1 chávena de farinha de milho (120gr)
2 chávenas de farinha de trigo (240gr)
2 colheres (chã) de fermento
2 chávenas de açúcar (320gr)
1 colher (chá) de erva doce

MODO DE PREPARO:

1 - Bata no liquidificador os ovos, o açúcar, o leite, o milho doce escorrido e o óleo;
2 - Junte a farinha de milho , a farinha de trigo e bata;
3 - Por último, misture na massa uma colher de sopa de erva-doce e as 2 colheres de chã de fermento;
4 - Coloque em uma forma untada com manteiga e farinha e leve ao forno a 160° por 30 minutos.

É uma delicia para tarde recheadas com muito sabor.
Quem quiser pode juntar coco ralado e queijo parmesão.... e ficaaaaa hummmmm divido também :)

quinta-feira, 15 de janeiro de 2015

Bolo de Arroz da Dona Eulália



É espetacular :) na minha primeira viagem ao Brasil com o meu marido, eu tive a oportunidade de provar essa delicia, e conhecer a simpática Dona Eulália.
É sem dúvida nenhuma uma das coisas mais deliciosas que já provei.
Em Cuiabá, Mato Grosso, Brasil.